这样强大的技艺，却不是那么容易练成的。首先得将身体内部妨碍气功运行的桎梏、“垃圾”全部排除到体外——这对夏冬一不难，他修炼的本来就是古眼鱼，其子蛊磁石本身的作用就是排除体内垃圾、修复人体损伤的。温养古眼鱼在身体里十年，夏冬一的体质远比正常人干净很多，所以只花费了少些时间就完成了这项准备。
这些排除体外的杂质、垃圾，又随着瀑布的水流冲刷在他身上，冲刷了个干干净净。
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