一歌唱完，彭文似笑非笑的看着几个瞪目结舌的老和尚，问道：“用这歌换取一种绝技不知你们肯不肯？”
几个老和尚反应过来后相视一眼，只见一个头花白，不，应该是眉毛和胡须花白的老和尚说道：“就按照你说的办，到时候你可要唱这歌。”
彭文心中大喜，道：“必须的。”
长怡在坐垫下掏出了一本薄薄的：“这是练功要旨，你回去好好看一下。”
彭文接过那本练功要旨，道：“你们继续念经吧！没事的话我就先回去了。”
“去吧！”长怡挥挥手淡然的说道。
彭文伞着练功要旨走了出去，当他走到门前时又停下了，彰文转过身来微笑的走上前来，道：“我能请教一件事吗？”
“什么事？”长怡问道。
彭文把那本书放到地上，旋即在脖子上取下了那枚龙凤玉佩。道：“这块玉佩是我偶然间得到的，不知道是什么来历，所以想让你们看看。”
彭文可不会把玉佩的功能告诉它们，万一有心术不正的给自己偷去那就麻烦了。
广怡把玉佩拿在手中仔细看了两眼，片刻后说道：“这块玉的品质倒不错，虽然看上去玉中有杂质，但是拿在手中有一淡淡的温热。
“你知不知道这块玉佩的年代以及来历？”彭文焦急的问道。
广怡摇摇头说道：“我对玉佩没有什么研究，如果有时间的话你去请教广智师叔吧！他对古玩倒是有些研究的。”说着把玉佩还给彭文。
彭文接过玉佩戴在脖子上，随后拿起书本走了出去。
根据来时的路线彭文回到了禅房内，回到房间彰文点燃一根蜻烛，然后坐在桌子前翻开广怡给的那本书，第一页只写着“练功要旨，四个字，翻开第二张就出现了很多的文字。
只见上面清晰的写着：七十二艺练功之要旨，固在乎强健体魄，坚筋肉，却内邪，御凌侮，然而非空言所能致效者，必须认真从事练习，不荒不怠，而后能成。
练软硬内外功夫有三要：一要深沉镇重，二要确实精当。三要节欲爱名。
练功有五忌：一忌荒惰，二忌夸矜，三忌躁急，四忌跪等，五忌酒色。
练功有七伤：一近色伤精，二暴怒伤气，三思虑伤神，四善忧伤心，五好饮伤血，六懒惰伤筋，七躁急伤骨。知此三要、五忌、七伤，始足与言练功。
练功之法可分为数期，最初一步，先练皮肉；次则进而练筋骨，皮肉筋骨既坚实；更进而练习各部之实力，实力既充；然后更进而练习运气，此法如能任意往来，则大功成矣。练习何种功夫，必能效也。
当看完卑胃的练功要旨后彭文苦笑一声，暗道要练少林寺的功夫忌的东西还真不少，忌就忌吧！自己能学多少就是多少呗。
一夜无事，待第二天天还未亮永乐就在门外敲响了房门：“永生师弟，该起床去后山挑水了。”
彭文答应了一声便起床穿好衣服，穿好衣服后彰文推开房门。只见永乐正站在门前等候自己。
“师兄，现在就去挑水吗？”彭文郁闷的问道。
永乐点点头，道：“是的。”
彭文叹息一声，道：“那咱们走吧！”
随后彭文跟着永乐来到了厨房，只见厨房门口一直并排开了十几口大缸，而且每个缸里面前是空空的。
彭文是彻底的无语了，这些缸如果让自己一人挑水灌满就算天黑也完不成任务啊！不过没办法，谁让自己嚷着要来少林寺呢，自己种下的苦果只有自己吃了。
如今天还未亮，彭文挑着两个木桶跟着永乐摸黑前往后山的河边，来到河边东方天际已经浮现出鱼肚白。
眼看天快要亮了，永乐说道：“师弟，抓紧一些，争取早饭前咱们能挑满两水缸。”
彭文叹了口气，道：“着什么急啊！反正那些水缸有十个是我的，慢慢来呗。”彭文已经彻底的做好了挑一天水的心理准备。
永乐嘿嘿一笑，解释道：“师弟，你有所不知，但凡每个新来内院的师弟方丈都会给他一个考核，而考核的内容就是挑满十缸水，有的人听到挑十缸水都吓跑了，只有心智坚毅的人才会不怕苦留下了。”
“你说的是真的？”彭文满脸激动的问道。
“当然是真的，如果每天都挑水的话那根本没有多余的时间来练功的。”永乐说道。
彭文松了口气，心中不免感叹，幸亏昨晚决定牛试一下，否则到手的机会就白白溜走了。
得知挑十缸水是假的后彰文来了精神，存河中挑了两桶水放在肩上旋即和永乐向着寺院走去。
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