第十四天，李南知道这天对自己来说会很重要，昨晚已然养足了精神，这次出他被了个包裹，里面放好了自己提前准备好的换洗衣服，又拿了两个大水囊。
按照神霄功记载，任脉打通后，体内会排出更多腥臭的油渍和杂质，这就是洗经伐髓，修炼之人的体质会得到提升。
以后每次修炼神霄功冲开一条经脉，都会有一次洗经伐髓的效果，李南觉得最后会超越世人所谓的炼体巅峰，到底能不能是铜皮铁骨，还要等自己修炼完才能知道。
因为功法中也没有描述最后会是什么结果，只是说每次冲脉都会洗经伐髓而已，这真是令人期待啊。
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